فهرست مطالب:

صفحه کلید یک کاربر چگونه باید روی میز او قرار گیرد؟
صفحه کلید یک کاربر چگونه باید روی میز او قرار گیرد؟

تصویری: صفحه کلید یک کاربر چگونه باید روی میز او قرار گیرد؟

تصویری: صفحه کلید یک کاربر چگونه باید روی میز او قرار گیرد؟
تصویری: تصور دخترا از ازدواج🤣 2024, ممکن است
Anonim

ساختمان در اطراف را حالت طبیعی، صفحه کلید و ماوس باید بودن قرار داده شده است به گونه ای که نگه می دارد شما آرنج به شما طرفین، و شما بازوها در زاویه 90 درجه یا کمتر از آن. بدین ترتیب، را بار عضلانی کاهش می یابد و شما فشار نمی آورید. ارتفاع صفحه کلید خود را در موقعیت قرار دهید 1 تا 2 اینچ بالاتر شما ران.

به همین ترتیب، هنگام تایپ صفحه کلید من باید در چه موقعیتی باشد؟

که در را مناسب موقعیت , صفحه کلید باید درست در بالا قرار گیرد را سطح دامان شما این پایین تر از آن است که اکثر مردم به طور معمول خود را قرار می دهند صفحه کلید ، اما اجازه می دهد بازوهای شما در حین استفاده به سمت پایین متمایل شوند صفحه کلید ، آرنج خود را در یک زاویه "باز" راحت بگذارید.

همچنین، چگونه هنگام تایپ می نشینید؟ با شما شروع کنید صندلی در حالی که شما بنشین در یک صندلی، پاهای شما باید همسطح یا کمی پایین تر از شما باشد صندلی . هر دو پا باید روی زمین صاف باشند. اگر بالاتر یا پایین تر هستید، وضعیت خود را تغییر دهید صندلی ارتفاع اگر قدتان کوتاه است و صندلی شما با ارتفاع مناسب تنظیم نمی شود، از زیرپایی استفاده کنید.

علاوه بر بالا، ماوس را چگونه باید نسبت به صفحه کلید قرار داد؟

مطمئن شوید که صفحه کلید مستقیماً در مقابل کاربر قرار می گیرد. را ماوس باید بودن قرار داده شده است در کنار اپراتور با بازوی او نزدیک به بدن (شکل 3). یک خط مستقیم باید بین دست و ساعد حفظ شود.

چگونه صفحه کلید خود را به صورت ارگونومیک تنظیم کنم؟

شش مورد از بهترین نکات ارگونومیک برای تنظیم صفحه کلید و ماوس

  1. ماوس، صفحه کلید و صفحه نمایش را در مقابل خود قرار دهید.
  2. ماوس و صفحه کلید را تقریباً در ارتفاع آرنج قرار دهید.
  3. موس و کیبورد را نزدیک جلوی میز قرار دهید.
  4. هنگام تایپ نکردن به دست و مچ خود استراحت دهید.

توصیه شده: